البحث عن: "النشاط البدني"
تم العثور على 15 نتيجة
كشفت دراسة علمية حديثة أن إجراء تعديلات بسيطة على الروتين اليومي للنوم والنشاط البدني والنظام الغذائي يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
اقرأ المزيد
كشفت أخصائية تغذية عن نصائح غذائية تساعد في الحفاظ على صحة المرأة خلال مرحلة انقطاع الطمث، تركز على البروتين ومنتجات الصويا والنشاط البدني.
اقرأ المزيد
كشفت دراسة علمية واسعة أن ممارسة النشاط البدني بانتظام تقلل بشكل ملحوظ من خطر الوفاة لدى المصابين بأنواع مختلفة من السرطان.
اقرأ المزيد
خبراء يحددون فترتين مثاليتين لممارسة الرياضة في رمضان لضمان الفائدة الصحية وتجنب مخاطر الإجهاد والجفاف.
اقرأ المزيد
أصدرت جهات صحية وخبراء تغذية توصيات لضمان صيام صحي، مؤكدين على أهمية التوازن الغذائي والنشاط البدني.
اقرأ المزيد
تعاون وزير الصحة الأمريكي روبرت كينيدي جونيور مع الموسيقي كيد روك في فيديو رياضي لتعزيز النشاط البدني.
اقرأ المزيد
كشف تقرير تشريح جثة الزرافة "كيكو" بحديقة تورونتو أن سبب الوفاة هو فشل قلبي ناتج عن إجهاد عضلي حاد إثر انحشار رأسها في فجوة باب.
اقرأ المزيد
مشاركة الشيخ تميم بن حمد في فعاليات اليوم الرياضي القطري بممارسة الغولف وسط تفاعل واسع.
اقرأ المزيد
انطلاق فعاليات اليوم الرياضي القطري في نسخته الخامسة عشرة بمشاركة مجتمعية واسعة لتعزيز الوعي الصحي.
اقرأ المزيد
قطر تخصص الثلاثاء الثاني من فبراير سنوياً للاحتفاء بالرياضة كركيزة للصحة العامة.
اقرأ المزيد
دراسة حديثة تربط بين تنوع الأنشطة البدنية الأسبوعية وانخفاض خطر الوفاة المبكرة بنسبة 19% وتحسن الحالة المزاجية.
اقرأ المزيد
دراسات طبية تؤكد أن المشي المنتظم بمعدل 7000 خطوة يومياً يقلل مخاطر أمراض القلب والخرف بنسب كبيرة.
اقرأ المزيد
خبراء يحذرون من مخاطر الجلوس الطويل في المكاتب على صحة الأوردة ويؤكدون إمكانية الوقاية عبر النشاط البدني المستمر.
اقرأ المزيد
دراسة دولية تؤكد أن ممارسة النشاط البدني لمدة 5 دقائق يومياً تقلل مخاطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 30%.
اقرأ المزيد
الممثل الأمريكي ستيفن دبليو بيلي يعلن إصابته بمتلازمة الوهن العضلي الخلقي بعد سنوات من إخفاء المرض.
اقرأ المزيد