5 عادات غذائية في رمضان تسبب زيادة الوزن.. كيف تتجنبها؟يحذر خبراء التغذية من أن العادات الغذائية الخاطئة خلال ساعات الإفطار وليس الصيام نفسه هي السبب الرئيسي لزيادة الوزن وعسر الهضم في شهر رمضان.