نتائج البحث

البحث عن: "تنظيم الوجبات"

تم العثور على 2 نتيجة

نصائح ذهبية لصيام صحي: أطعمة تجنبها وأخرى لا تفوتها

يقدم خبراء التغذية من عدة دول عربية نصائح للصائمين في شهر رمضان تركز على بدء الإفطار بالتمر والماء وتنظيم الوجبات وتجنب الأخطاء الغذائية الشائعة.

خبراء تغذية يدعون لتنظيم الوجبات الرمضانية وتجنب الإسراف في السكريات لضمان الاستفادة الصحية القصوى من الصيام.