نتائج البحث

اكتئاب الشتاء: لماذا ينخفض مزاجك وطاقتك مع قلة الضوء؟

دراسات طبية تؤكد أن نقص ضوء الشمس يقلل هرمون السيروتونين بنسبة 30% ويسبب اكتئاب الشتاء.