دراسة تكشف: التوتر يفاقم السرطان.. وهذا النشاط البسيط يحد من انتشاره
دراسة لجامعة ميدويسترن تكشف أن هرمون الكورتيزول الناتج عن التوتر يقوي الخلايا السرطانية ضد العلاج، وتؤكد أهمية التأمل في تحسين التعافي.
اقرأ المزيد
نتائج البحث
البحث عن: "التأمل"
تم العثور على 4 نتيجة
أربعاء الرماد: ملايين المسيحيين يبدأون موسم الصوم الكبير
ملايين المسيحيين يبدأون موسم الصوم الكبير بطقوس "أربعاء الرماد" التي ترمز للتوبة والتأمل الروحي.
اقرأ المزيد
بعد 2300 ميل.. رهبان بوذيون يختتمون مسيرة السلام في واشنطن
اختتم 19 راهبًا بوذيًا رحلة سير للسلام استمرت 108 أيام وقطعت 2300 ميل من تكساس إلى واشنطن.
اقرأ المزيد
5 دقائق يومياً: تقنية تنفس بسيطة تنهي التوتر بفاعلية
دراسة أمريكية تؤكد أن تمارين التنفس الواعي لمدة 5 دقائق يومياً تتفوق على التأمل في تقليل التوتر وتنظيم ضربات القلب.
اقرأ المزيد