واشنطن ترفع حصة البروتين وتسمح بالحليب كامل الدسم في إرشادات 2025

- إصدار الإرشادات الغذائية الأمريكية 2025-2030 بتوصيات تزيد من تناول البروتين والدهون.
- التشديد على تقليل الأطعمة فائقة المعالجة والسكر المضاف والملح في النظام الغذائي.
- تغيير ملحوظ بالسماح بتناول الحليب كامل الدسم ومشتقاته بدلاً من المنتجات خالية الدسم.
- الإرشادات تعمل كأساس لبرامج التغذية الحكومية الرئيسية مثل SNAP ووجبات الغداء المدرسية.
- تستخدم العديد من الدول هذه الإرشادات العلمية الدقيقة كمرجع أساسي لسياساتها الوطنية.
وجهات نظر الإعلام
4 تغطياتقراءة سريعة لكيفية تناول وسائل الإعلام للحدث من زوايا مختلفة.
- أصدرت إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترمب إرشادات غذائية جديدة توصي بتناول المزيد من الأطعمة الكاملة والبروتينات عالية الجودة مثل اللحوم الحمراء والبيض ومنتجات الألبان كاملة الدسم.
- تؤكد الإرشادات على الحد من استهلاك الدهون المشبعة إلى 10% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية، على الرغم من الترويج للأطعمة الكاملة الغنية بها.
- يرتبط تناول منتجات الألبان كاملة الدسم، وخاصة الجبن، بفوائد صحية تشمل انخفاض مؤشر كتلة الجسم، وانخفاض معدلات الإصابة بالسكري، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف.
المصادر
5 مصدرنظرة سريعة على أبرز الجهات التي غطت الخبر، مع روابط مباشرة لقراءة التغطية من المصدر.
ما الحد الآمن لاستهلاك اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان؟
زيارة المصدركم هي كمية اللحوم الحمراء الزائدة؟ خبراء يعلقون على تحديثات هرم الغذاء
زيارة المصدرنصحت الحكومة بالمبادئ التوجيهية الغذائية الجديدة. إليكم ما تجاهلوه
زيارة المصدرهل ستلاحظ أي تغيير في متجر البقالة بسبب المبادئ التوجيهية الغذائية الجديدة لـ RFK؟ لقد حدث بالفعل
زيارة المصدرالتوصيات الأميركية الغذائية الجديدة...ما لها وما عليها
زيارة المصدر
سياق إضافي ومواضيع مرتبطة
السياق
تُحدث الولايات المتحدة إرشاداتها الغذائية كل خمس سنوات منذ ما يقرب من نصف قرن، لتشكل المرجع الأول لخبراء التغذية والسياسات العامة عالمياً.
كلمات مرتبطة بالخبر
