حسام موافي: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين نهائياً

يقدم المقال رمضان كفرصة فريدة للإقلاع عن التدخين، حيث يعتبر فترة الصيام الطويلة مختبراً طبيعياً لانسحاب النيكوتين. ويؤكد أن إدمان النيكوتين ليس عادة سلوكية فحسب، بل هو عملية فيزيائية تعيد تشكيل دوائر المكافأة في الدماغ، مما يجعل من رمضان فرصة عملية لكسر هذه الحلقة المغلقة من الاعتماد.

يُعد شهر رمضان فرصة سنوية مثالية للإقلاع عن التدخين، حيث يعزز الصيام قوة الإرادة ويساعد في التحكم بالرغبات. ويوضح الدكتور عبدالحميد الخنجي أن الامتناع عن التدخين خلال ساعات الصيام الطويلة يثبت للمدخن قدرته على التوقف، مع ذكر الآثار السلبية للتدخين على أجهزة الجسم المختلفة والتي تظهر جلياً خلال الشعائر الرمضانية.

أكد الدكتور حسام موافى أن شهر رمضان يمثل فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين، حيث يمتنع الصائم عنه لساعات طويلة. وحذر من الأضرار الجسيمة للتدخين والتي تشمل أمراض الرئة والقلب المزمنة ومعاناة قد تمتد لعقود.

أكد الدكتور حسام موافي أن شهر رمضان يمثل فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين، حيث يمتنع الصائم عنه لساعات طويلة. وحذر من الأضرار الصحية الجسيمة للتدخين مثل الالتهاب الشعبي المزمن ومشاكل القلب التي تسبب معاناة طويلة الأمد.