دراسة يابانية: كوبان من الحليب يومياً يخفضان خطر السكتة الدماغية 7%

كشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول كوبين من الحليب يومياً يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 7%. يعتقد الباحثون أن المعادن في الحليب تحمي القلب والأوعية الدموية، كما يرتبط بانخفاض مخاطر أمراض أخرى، لكنه ليس علاجاً سحرياً للجميع.

دراسة يابانية تعتمد على نموذج محاكاة لعشر سنوات تشير إلى أن زيادة استهلاك الحليب إلى 180 غراماً يومياً قد يساهم في الوقاية من حوالي 123618 حالة سكتة دماغية و18721 حالة وفاة. تعزو الدراسة هذه الفوائد إلى العناصر الغذائية الأساسية في الحليب مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي تساعد في تنظيم ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية.

تشير دراسة محاكاة جديدة من اليابان إلى أن تناول حصتين من الحليب يومياً قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 7%، مما قد يخفض تكاليف الرعاية الصحية الوطنية. يُعتقد أن المعادن في الحليب مثل الكالسيوم والبوتاسيوم توفر حماية للقلب والأوعية الدموية، على عكس بعض الدراسات السابقة التي أشارت إلى مخاطر محتملة.