دراسة حديثة: الصيام المتقطع يخفف أعراض داء كرون والتهابات الأمعاء

وجد باحثون كنديون أن الصيام المتقطع قد يخفف أعراض مرضى الأمراض الالتهابية المعوية مثل داء كرون. الدراسة، التي شملت أشخاصاً يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، أظهرت انخفاضاً ملحوظاً في نشاط المرض والالتهابات الجهازية عند تناول الطعام خلال نافذة زمنية مدتها 8 ساعات والصيام لـ 16 ساعة المتبقية.

تشير دراسة كندية إلى أن الصيام المتقطع قد يخفف أعراض التهاب الأمعاء ويقلل الالتهاب الجهازي لدى المرضى، خاصة عند اتباع نظام الأكل خلال 8 ساعات والصيام لـ 16 ساعة. يرى خبراء أن هذه الطريقة غير الدوائية قد تفتح باباً جديداً للتعامل مع الأمراض الالتهابية المزمنة التي تتطلب علاجاً طويل الأمد.

وجد باحثون كنديون أن الصيام المتقطع يخفف أعراض مرض التهاب الأمعاء ويقلل الالتهاب الجهازي لدى المرضى. الدراسة، التي شملت أشخاصاً يعانون من زيادة الوزن، تفتح الباب أمام أساليب غير دوائية جديدة للتعامل مع هذه الأمراض المزمنة.