تحذير طبي: أطعمة ومياه يومية تلوث جسمك بآلاف الجسيمات البلاستيكية

يحذر المقال من انتشار جزيئات البلاستيك الدقيقة (الميكروبلاستيك) في البيئة ويحدد سبعة أطعمة شائعة كمصادر رئيسية لها، مثل المياه المعبأة والبروتينات المصنعة والوجبات السريعة. ويقدم نصائح بسيطة للحد من التعرض لهذه الجسيمات الضارة.

يذكر تقرير صحي سبعة أطعمة يومية تشكل مصادر رئيسية لجسيمات البلاستيك الدقيقة التي تدخل الجسم دون أن يشعر الشخص، مثل المياه المعبأة والبروتينات المصنعة والوجبات السريعة. ويقدم التقرير بعض الطرق البسيطة لتجنب التعرض لهذه الجسيمات الضارة.

توجد الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في معظم الأطعمة والمياه التي نستهلكها، وتشكل خطراً على صحة الأمعاء حيث يمكن أن تسبب تغيرات مشابهة لتلك المرتبطة بالاكتئاب وسرطان القولون. تعتبر المياه المعبأة في زجاجات بلاستيكية مصدراً رئيسياً لهذه الجسيمات، حيث تحتوي على مئات الآلاف من القطع البلاستيكية في اللتر الواحد.